| | es geht auch ohne Negativum |             new |
| Понедельник, 13 Октября 2008 Года |
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 15:54 | EIN LÄCHELN |  |
| Ein Lächeln
Ein Lächeln besitzt bekanntlich
eine magische Kraft,
es ist einfach zauberhaft.
Nun lächle und du wirst sehen,
dass deine Sorgen bald vergeh'n.
Ein sanftes Lächeln hier und heute
ist Ausdruck von Zuneigung und Lebensfreude.
Denn das Lachen öffnet weit die Herzen
und lindert somit manche Schmerzen.
Die kleinen Gesten sind es,
die mit für unser Wohlbefinden wichtig sind.
Begegnet dir das zarte Lächeln
eines Kindes im Vorübergehen,
solltest du nicht einfach weitergehen.
Lächle zurück, wirst sehen,
wie durch Kinderaugen du beglückt
und denkst an deine eigene Kindheit zurück.
Auch das verträumte Lächeln
zweier verliebter Leute
schafft Voraussetzung für Harmonie, Glück
und Freude .. so ist es .. bis heute.
Dagegen vermisst man im Alter
schon vermehrt das Lächeln.
Doch wer von früh bis spät
mit einem Lächeln durch's Leben geht,
hat es in vielen Dingen leichter und auf
guten Boden gesät.
Besonders im Alter aber vollbringt ein Lächeln
sehr oft Wunder,
schafft aus dem Dunkel einen hellen Tag,
macht kranke Herzen wieder munter,
bringt näher jemand, der dich mag.
Nicht jeder Tag in unserem Leben
ist voller Glück und Sonnenschein.
Doch will man sich und anderen Freude geben,
dann kann ein Lächeln alles sein.
Deshalb denke stets daran,
bist du auch einsam, dein Lächeln wirkt heilsam,
du steckst deine Mitmenschen
mit deiner Fröhlichkeit an.
für alle die bisschen traurig sind ..
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| Воскресенье, 12 Октября 2008 Года |
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| 14:51 | wie werde ich Fallschirmspriger/rin ? | |
| Tipps und Ratschläge zur Ausbildung und Ausübung
des Fallschirmspringer.
unsere Ausbildung
AFF (accelerated freefall), die schnelle Methode den Freifall zu erlernen. AFF kommt aus dem amerikanischen und bedeutet so viel wie "beschleunigte Freifallausbildung". Bei dieser Lehrmethode springt der Schüler von Anfang an aus 3500 - 4000 Meter in Begleitung zweier Lehrer (AFF - Instruktoren). Der Schüler lernt das kontrollierte Fallen quasi während er fliegt.
Bevor es jedoch in luftige Höhen geht, findet eine anderthalb tägige Grundeinweisung statt.
Diese Grundeinweisung beinhaltet :
Aerodynamik des Freifalls
Einführung in die Schirmtechnik
Kennen lernen des Gurtzeuges und Öffnungsverlauf des Hauptschirms
Landeanflug und Landung
Verhalten in besonderen Fällen
Hängertraining
Platzeinweisung
Luftrecht
An diesem Tag wird der Schüler auch von uns ausgerüstet.
Es wird nur auf modernen Flächenfallschirmen geschult und alle Gurtzeuge sind mit elektronischen Öffnungsautomaten ausgestattet.
Zur Ausrüstung gehören auch eine Sprungkombi, Höhenmesser, Helm mit integriertem Funk, Sprungbrille und Sprungbuch mit Ausbildungsnachweis. Mitzubringen sind nur noch knöchelhohe Schuhe (z.B. Turnschuhe, keine Springerstiefel), bequeme Kleidung und gute Laune.
Nach soviel Theorie geht es am nächsten Tag nach einem eingehenden Briefing (Sprungauftrag) des ersten Sprunges und Exittraining endlich in die Luft ... und dann kann man sich selbst ein Bild darüber machen, was für ein Gefühl es ist "frei zu fallen" ...
Die AFF - Ausbildung bis zur Graduierung verläuft durch 7 Level:
Level I-III : wird mit 2 Lehrern gesprungen. Ziel ist das Erlernen des korrekten Exits, Freifallhaltung und Höhenbewusstsein mit selbstständigem Öffnen des Hauptschirms.
Level IV-VII : wird nur noch mit einen Lehrer gesprungen. Ziel ist das Erlernen der kontrollierten Bewegungen um die Körperachsen (Saltos, Drehungen, Rollen, Track)
Dabei entscheiden die Lehrer darüber, ob der Schüler ein Level bestanden hat. Hat der Schüler alle 7 Level bestanden, ist er graduiert und kann von da an allein springen und bis zur Prüfung sein Können verfeinern.
Nach bestandener AFF-Ausbildung und weiteren 16 Sprüngen (also insgesamt 23 Sprüngen) kann bei unseren Prüfungsräten die praktische und theoretische Prüfung für den "Luftfahrerschein für Fallschirmspringer" abgelegt werden. Diese Fallschirmspringer-Lizenz ist international anerkannt und unbefristet gültig.
Prüfungsvorbereitung / Lizenzprogramm (PDF - Datei)
Die Fallschirmausrüstung wird von uns komplett bis zur Prüfungsreife kostenlos zur Verfügung gestellt.
Der AFF-Komplettkurs (Level I-VII) dauert ca. 1 Woche. Beim AFF-Schnupperkurs (Level I) muss man 2 Tage einplanen. Kursbeginn ist jeweils Montags. Sollten Sie sich innerhalb vier Wochen nach einem Schnupperkurs für den Komplettkurs entscheiden, zahlen Sie lediglich die Preisdifferenz zwischen den beiden Kursen.
In jedem Fall begeben Sie sich während Ihrer Ausbildung bei uns in die sicheren Hände der erfahrensten Fallschirmsportler und Sprunglehrer in ganz Deutschland. Zu unserem Ausbilderteam zählen unter anderem Mitglieder der Deutschen Nationalmannschaft.
Zu Ausbildungsbeginn sind folgende Unterlagen mitzubringen:
Tauglichkeitszeugnis (Vordrucke bei uns erhältlich - auszufüllen und zu unterschreiben vom Haus- oder Sportarzt).
bei Jugendlichen unter 18 Jahren amtlich beglaubigte Zustimmung beider Erziehungsberechtigter.
Bei Antrag auf Abnahme der Prüfung muss vorliegen:
beglaubigte Kopie des Lichtbildausweises
3 Passbilder (35 x 45 mm)
Bestätigung der Teilnahme "Unterweisung in Sofortmaßnahmen am Unfallort" (oder Vorlage eines Führerscheins nach 1975 ausgestellt)
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| Пятница, 12 Сентября 2008 Года |
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| 17:55 | die Rose. | |
|   Die Rose............
Ach tausend Worte reichen nicht,
wenn man sie sollt beschreiben,
denn ihre Schönheit ein Gedicht
kann Kummer schnell vertreiben!
Als unser Herrgott sie einst schuf
in seinem großen Blumengarten,
bebte die Erde durch den Ruf –
sie ist die Schönste aller Arten!
So blüht sie nun in allen Farben
an vielen Orten dieser Welt
manche Frau kann`s kaum erwarten,
bis der Geliebte Rosen schenkt.
Sie ist Symbol für die Gefühle
für Frage, Antwort, Freude, Schmerz,
wer Rosen schenkt, erreicht die Ziele,
sie treffen immer tief ins Herz.
Ja von der Wiege bis zur Bahre,
wird sie ein Wegbegleiter sein,
als Trockenstrauß noch viele Jahre
Erinnerung in manchem Heim.
Auch ziert die Rose manchen Namen,
da ist der Mensch nicht einfallslos
gar manches Mädchen reift zur Dame
und wird als Rosemarie groß!
Als Kosewort wird sie verwandt
von Menschen die sich lieben,
sogar in nackte Haut gebrannt
das ist nicht übertrieben.
In alten Büchern find ich oft
gepresst zwischen den Seiten,
ein Rosenblatt ganz unverhofft
will mir was Schönes zeigen.
Doch will die Ros` auch Mahnung sein
wenn Schönheit wir nur ehren,
denn Ausseh`n macht es nicht allein,
den Menschen zu begehren.
Die Rose ist die Königin
von allen Blumenarten,
Schönheit und Dornen weisen hin,
was will sie uns verraten!
liebe Männer : übereicht ab und zu die schönen Blumen euren Frauen .. sie haben es verdient ..
| | | | 17:49 | FÜR DICH | |
|   FÜR DICH ..
Die Liebe ist stark, sie endet auch leicht.
Doch Freundschaft schafft immer Neues in unserm Reich.
Du beste Freundin Dir widme ich dies Gedicht
und bitte Dich: Vergiss mich nicht!
In Dunkelheit mach ich Dich sehend,
der Lahmheit kannst Du widerstehen,
in düsteren Tagen, ohne zu verzagen,
bitte ich Dich: Vergiss mich nicht!
Erinnerung an bessere Zeiten, zaubert dies Gedicht.
Die Freundschaft ist das höchste Gut der Menschen,
die Freundschaft kettet, was der Teufel leicht zerbrach,
so oft ich zaudere in meinen Lenzen,
hinweggeweht alles Leid und all die Schmach,
wenn ich Dich nur hab, meine Freundin.
Und ziehe ich einst zum jüngsten Gericht,
so bitt ich Dich: vergiss mich nicht!
Freundschaft, bestes Gut der Menschheit,
Freundschaft, brüderliche Reinheit,
Freundschaft, immer zwischen uns
Freundschaft wärmt und macht gesund,
Freundschaft wächst, wo Verständnis liegt,
Freundschaft ist's, die einst die Dunkelheit vertrieb.
In Dir, oh Freundin spiegelt sich mein Gesicht,
und sollt ich jemals von Dir gehen müssen, so bitte ich Dich:
vergiss mich nicht!
danke ...
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